lunes, 14 de junio de 2010
Autoestima y creatividad
Autoconcepto
Las cogniciones que un individuo tiene concientemente de si mismo, incluye todos los atributos, rasgos y características de personalidad que estructuran y se incluyen en lo que un individuo concibe como su yo. Es decir el autoconcepto es la imagen que tenemos de nosotros mismos.
Es la valoración positiva o negativa que el sujeto hace de si autoconcepto , incluyendo las emociones y las actitudes que tiene respecto de sí mismo. Así el autoconcepto es el referente del autoestima de la persona.
Algunas calves para desarrollar el autoestima en nuestros alumnos
- Generar un clima que posibilite la creatividad
- Generar un clima cálido participativo, interactivo y de exploración
- Reforzar los logros de los alumnos fretne al grupo
- Mostrar confianza en las capacidades de los alumnos, así como en sus habilidades para enfrentar y resolver problemas o dificultades
- Motivar la los alumnos a buscar soluciones
- Desarrollar el espíritu de observación
- Incentivar a los alumnos a asumir responsabilidades
- Poner exigencias y metas a su alcance.
viernes, 21 de mayo de 2010
Estrategias para recuperación creativa en adultos (Waisburd y Sefchovich)
- Fijar sus metas
- Convertir lo ordinario en extraordinario establecer una cuota de ideas diaria o llevar un registro de ellas
- Cuestionar los hábitos
- Nutrir el pensamiento y apertura a la información
- Elaborar el cambio y actuar
- No resistirse al cambio
- Ser positivo y constructivo
- Ver más de una solución a los problemas
- Manejar las emociones
- Atreverse a jugar
- Desarrollar talento y su dominio
Técnicas específicas para desarrollar la creatividad ( Rodríguez,) la lista continúa, agrega otros ejemplos.
1. Conocer o estudiar la vida de personajes creativos en diversas áreas.
2. Ejercicios de descripción (observación, conciencia).
3. Relaciones remotas: encontrar asociaciones remotas y originales entre dos objetos u ideas distintas.
4. Imaginar un mundo distinto ( innovar y transformar)
5. Lluvia de ideas
6. Romper los moldes de lo usual y lo convencional.
7. Metáforas
8. Los sentidos y la percepción.
9. Psicodrama o role playing: propicia la espontaneidad y soltura.
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Rasgos antitéticos o paradógicos de una personalidad creativa (Csikszentmilhalyi)
1.Tiene gran energía física pero también suelen estar callados y en reposo
2. Tienden a ser vivos e ingenuos al mismo tiempo
3. Combinación de un carácter lúdico y disciplina o responsabilidad e irresponsabilidad
4. Alternan entre imaginación y fantasía y un sentido de la realidad muy concreto
5. introvertidos y extrovertidos
6. Humildes y orgullosos
7. Tradicionales y conservadores
8. Pasionales uy objetivos
9. Sensibles y mentales